Что делать, если черепаха отказывается от определенного типа еды или пищи с подкормками?
В таком случае поможет голодовка. Голодовка решает любые проблемы с предпочтениями в еде или отказа от неё. Дело в том, что для здоровой и активной черепахи пару недель без еды это вовсе не голод, в нашем понимании. Достаточно около двух недель предлагать только определенный (правильный) тип еды и черепаха будет есть то, что необходимо. Но только дадите «любимый» привычный тип еды и всё начнется сначала.Это касается и пищи обсыпанной кальциевой или витаминной добавкой. Необходимо всего лишь ждать и постоянно предлагать, приучая черепаху данным методом. Не думайте, что от этого вы будете морить её голодом. Черепахи могут прожить без еды месяцы, не говоря уже, например, о нескольких днях или недели.
Более подробно о голодовке и приучению черепахи к правильной пище:
Для любознательных
Витамин D объединяет группу витаминов (D1, D2, D3, D4, D5), из которых только две формы (D2 и D3) имеют важное биологической значение
1. | 7DHC (холестерол) | Предшественник витамина D, образует его запас в коже. |
2. | D3 (холекальциферол) | В коже из холестерола под действием бета-УФ лучей образуется 80% витамина D3. Его 20% поступают в организм с пищей животного происхождения (рыбий жир, печень, яичный желток). |
3. | D2 (эргокальциферол) | Поступает в организм только с растительными продуктами (хлеб и др.) |
4. | 25(OH)D3 (кальцидол) | Затем в печени из обеих форм в результате гидроксилирования (присоединении OH-группы) образуется 25-ОН-гидрокси-ХОЛЕКАЛЬЦИФЕРОЛ (кальцидол). Эта форма является депо- и транспортной, именно ее определяют в крови для установления уровня витамина D. |
5. | 1,25(OH)D3 (кальцитриол) | Далее в почках при участии паратгормона (гормон паращитовидных желез) происходит второе гидроксилирование и образование активной формы – 1,25-ОН-дигидрокси-ХОЛЕКАЛЬЦИФЕРОЛ (кальцитриол). Именно кальцитриол обеспечивает основные биологические эффекты витамина D в организме. |
Основной биологической ролью кальцитриола (1,25-ОН-витамин D) является поддержание постоянного уровня кальция в крови (витамин D усиливает всасывание кальция в кишечнике и если его в крови недостаточно — обеспечивает поступление кальция из костей в кровь).
Со временем рецепторы к кальцитриолу помимо кишечника и костей были обнаружены в почках, половых органах, поджелудочной железе, мышцах, в клетках иммунной и нервных систем. Таким образом стало понятно, что в организме человека витамин D выполняет большое количество различных функций:
- регулирует проявление 3% генома человека (несколько тысяч генов)
- увеличивает чувствительность инсулинового рецептора (профилактика инсулинорезистентности, ожирения, сахарного диабета)
- укрепляет костную систему
- снижает уровень паратгормона в крови
- способствует синтезу половых гормонов (тестостерона, эстрогенов, прогестерона)
- улучшает репродуктивную функцию
- влияет на врожденный и приобретенный иммунитет
- профилактирует развитие опухолей, депрессии, болезни Паркинсона
Корм для черепах своими руками
Очень распространённым и доступным, в плане самостоятельного изготовления, лакомством для домашних черепах является кормовая смесь, основой которой служит растительный агар-агар или пищевой желатин животного происхождения.
Такая пища способна не только полностью решить вопрос полноценного кормления черепахи, но также позволяет сделать рацион домашнего питомца максимально разнообразным, питательным и полезным.
Для приготовления нужно приобрести основные ингредиенты, представленные:
- капустой – 50г;
- яблоками – 50г;
- морковью – 50г;
- морской рыбой – 145г;
- парой сырых яиц;
- сырыми кальмарами – 100г;
- сухим молоком – 150г;
- желатином – 30г;
- чистой питьевой водой – 150мл;
- «Тетравитом» – 20 капель;
- «Глицерофосфатом кальция» – 10 таблеток.
Желатин следует растворить в воде, что позволит получить основу для питательной смеси, в которую необходимо добавить все вышеперечисленные ингредиенты, а также растолченные таблетки «Глицерофосфат кальция» и «Тетравит».
Готовая питательная смесь должна обязательно храниться в холодильнике. Перед дачей животному, такой корм нарезается на небольшие кубики и согревается при комнатной температуре. Данное количество ингредиентов рассчитано на приготовление десяти полноценных порций для кормления взрослой особи.
Как организм черепахи усваивает кальций?
Иногда бывают случаи, когда составляющие рациона черепахи имеют большое содержание кальция, но рептилия, несмотря на это, все равно испытывает его недостаток. Причина в том, что такой микроэлемент, как кальций не подлежит самостоятельному усвоению организма. С момента употребления элемента до его абсорбции проходит достаточно долгий период. Влияние на нормальное усвоение оказывают такие факторы, как витамин D и ультрафиолетовые лучи.
Усвоение кальция происходит под влиянием витаминов D2 и D3
Следовательно, если вы обнаружили недостаток кальция в организме своей любимой черепахи, нужно дополнить ее рацион витаминной группой D, которую также следует давать с особой осторожностью, поскольку передозировка данным витамином может пагубно повлиять на здоровье рептилии
Как следствие у черепахи может случиться интоксикация организма, что в свою очередь будет иметь печальные последствия для питомца.
Еще одним фактором, на который следует обратить внимание, перед тем как ответить на вопрос, как давать кальций черепахе, является ультрафиолетовые лучи. Облучение УФ светом играем большую роль, поскольку способствует усвоению кальция организмом
Иногда бывает, что владельцем была подобрана неправильная УФ лампа, и как следствие, черепаха не получала необходимую ей норму УФ лучей, что в свою очередь привело к плохому усвоению кальция.
Учитывая все вышеперечисленные рекомендации, кальций для сухопутной черепахи можно давать в виде камня, который продается в специализированных зоомагазинах.
При этом не стоит забывать и о рационе питомца, который должен быть разнообразным и сбалансированным.
Чем кормить красноухую черепаху в домашних условиях?
Кормление красноухой черепахи не вызывает особых трудностей, этот вид рептилий всеяден, главное – обеспечить ей сбалансированный рацион, в котором до 70% составляют продукты животного происхождения. Как большинство хищников, кормить рептилию следует и растительной едой, которая будет способствовать наполнению организма витаминами и микроэлементами. Из нее же черепаха получает кальций, для развития крепкого и здорового панциря. Рацион питания красноухих черепах, живущих в условиях аквариума, состоит из следующих составляющих:
- Животных кормов – мяса, рыбы и морепродуктов, насекомых, улиток, червей, гусениц.
- Растительных кормов – травы, фруктов и ягод (без косточек), овощей, грибов, аквариумных растений.
- Искусственных кормов — покупные, сухие, сбалансированные смеси.
Как кормить красноухую черепаху сухим кормом?
Часто владельцы рептилий, задумываясь о том, чем кормить красноухих черепах, предпочитают сухие корма, продающихся в зоомагазинах в виде гранул, таблеток, капсул или хлопьев, изготовленных из высушенных ракообразных. Следует учитывать, что сухой корм можно использовать нечасто, добавляя к основному рациону, в виде лакомства.
Решив кормить красноухую черепаху сухим кормом, можно разбавить его мелкими мясными или рыбными кусочками, добавить водоросли или другие растительные продукты. Не приучайте питомца к одному виду сухого корма, периодически меняйте его состав и производителя, выбирая известные, проверенные бренды
Обращайте внимание на предназначение сухого корма, некоторые его виды используются как основное питание, некоторые — в виде энергетической добавки, как профилактика от рахита или для поддержания иммунитета
Какой рыбой кормить красноухую черепаху?
Совершенно правильно некоторые владельцы ставят вопрос, какой рыбой можно кормить красноухих черепах. Не каждый сорт рыбы пригоден для использования в рационе этих рептилий. Кормить красноухую черепаху лучше пресноводными видами рыб, они менее жирные, но можно дать и морскую – предварительно вымочив ее в воде и сварив.
Прежде, чем кормить красноухую черепаху рыбой, удалите из нее крупные косточки, порежьте на небольшие кусочки. Не откажутся красноухие черепахи и от морепродуктов: мидий, креветок, кальмаров, крабов – их покупают в магазине свежими или замороженными. Исключая попадание в организм рептилий паразитов, рыбу и морепродукты лучше слегка приварить или хотя бы обдать крутым кипятком.
Каким мясом кормить красноухую черепаху?
Предпочтение при кормлении черепах отдавайте нежирным сортам мяса:
- говядине;
- конине;
- крольчатине;
- постной баранине;
- субпродуктам.
На вопрос, можно ли кормить красноухую черепаху курицей, ответ однозначный – можно, особенно куриной печенью. Давая рептилиям единожды в 7-10 дней печень, можно не переживать о недостатке витаминов. Сорта мяса следует периодически менять, так как содержание белка в разных видах различное. Еще лучше чередовать мясной корм с рыбным, это исключит возможность появления рахита.
Какими овощами можно кормить красноухую черепаху?
Рассмотрим, чем можно кормить красноухую черепаху кроме корма, мяса и рыбы. Разнообразят меню рептилий растительные культуры, особенно, овощные. Чем разнообразнее кормить красноухую черепаху овощами, тем больше различных микроэлементов и витаминов она получит. Лучше всего подходят следующие овощи:
- кабачки, баклажаны;
- помидоры;
- морковь и свекла;
- сладкий перец;
- капуста.
Добавляя в корм красноухих черепах овощи, не переусердствуйте с одним каким-либо видом, лучше используйте всего понемногу. Овощи не содержат в себе белка, поэтому не способствуют интенсивному росту рептилий, включать их в рацион лучше для подросших черепашек. Не скармливайте животным подпорченные, начавшие портиться продукты, это вызовет у них расстройство и отравление.
Это интересно: Чем питаются сухопутные и морские черепахи в природе и домашних условиях: изучаем все нюансы
Кормление
Красноухие черепахи — хищные животные, питаются в природе мелкой рыбой и беспозвоночными. Дома можно воспроизвести естественный рацион: мелкие аквариумные рыбки (гуппи, неоны, кардиналы, золотые рыбки) и улитки (физы, катушки, прудовики, покемоны и др.), дождевые черви, немного мотыля, кормовые насекомые типа сверчков и тараканов. Улиток черепахи едят вместе с панцирем — это отличный источник натурального кальция в корме. Время от времени можно предлагать креветки (с панцирем!), мороженую рыбу, морепродукты.
Не стоит давать черепахам барбусов (очень скоростные рыбки, черепахе их сложно поймать даже ночью), кольчужных и панцирных сомов (прочная чешуя защищает их от поедания хищниками), ампуллярий (их раковина дает очень острые осколки). От мяса теплокровных также лучше отказаться — это неестественная пища для красноухих черепах, которая имеет несбалансированный аминокислотный состав.
С возрастом некоторые черепахи начинают проявлять интерес к растительной пище. Обычно это ряска, роголистник, ошпаренная крапива (можно сушить и запаривать перед скармливанием), зеленые салаты, яблоки, огурцы, ягоды. Можно предлагать и другие овощи, фрукты, зелень.
Натуральный рацион может показаться сложным или неприемлемым (рыбу черепахи предварительно не убивают, едят живьем). Сухие полнорационные корма — отличный вариант в этом случае. В этих кормах содержатся все необходимые питательные вещества, витамины и минералы. Стоит отдавать предпочтение импортным кормам (фирмы Tetra, Sera, Acti, JBL и др.). К сожалению, состав Тортилы является неприемлемым для постоянного кормления черепахи.
Маленьких черепах (до 10 см) кормят ежедневно. Более старших — через день. Крупных матерых черепах (более 20 см по панцирю) — 2 раза в неделю. Объём корма — примерно с голову черепахи.
Кормить черепах однообразным рационом (только мотылем и гаммарусом, только креветками или только рыбой) недопустимо. Это приводит к сильному и комплексному нарушению обмена веществ.
Кальций в крови повышен – что это может быть?
Теоретически, существует три наиболее вероятные клинические проблемы, которые могут вызывать повышенное содержание кальция в крови. Все возможные причины того, что в крови кальций находится выше нормы, достаточно серьезны.
Первая причина высокого кальция крови – это первичный гиперпаратиреоз, заболевание, сопровождающееся появлением опухоли в одной или нескольких паращитовидных железах (правильнее говорить «околощитовидных железах», но термин «паращитовидные железы» очень широко распространен). Основной задачей паращитовидных желез в организме является поддержание нормального уровня кальция крови. Клетки паращитовидных желез «умеют» ощущать концентрацию кальция в плазме крови и в соответствии от уровня кальция вырабатывать паратгормон. Основное действие паратгормона заключается в повышении уровня кальция в крови (путем разрушения костной ткани и выброса кальция из нее в кровь, а также путем усиления всасывания кальция из первичной мочи в почках и усилении всасывания его из кишечника). При возникновении опухоли в паращитовидной железе ее клетки перестают ощущать концентрацию кальция в крови – им «кажется», что кальция в крови нет, либо он низкий. Клетки опухоли начинают бесконтрольно вырабатывать паратгормон, который резко усиливает распад костной ткани и выделение из нее кальция в кровь. В итоге лабораторно мы определяем повышенный кальций крови и одновременно высокий уровень паратгормона. Чаще всего подобные изменения сопровождаются также снижением уровня фосфора крови и повышением уровня кальция в моче. Опасность заболевания заключается в снижении плотности костной ткани с возникновением склонности к переломам, к деформации костей, снижению роста. Повышенный уровень кальция в крови приводит к отложению солей кальция в стенках сосудов и клапанах сердца, что снижает их эластичность и повышает склонность к тромбозам, а значит – опасность возникновения инсультов и инфаркта миокарда.
Вторая возможная причина повышенного кальция – это распад костной ткани вследствие возникновения в ней метастазов какой-либо злокачественной опухоли. Метастазы оказывают так называемое литическое действие, т.е. разрушают костную ткань и высвобождают из нее соли кальция, которые попадают в кровь и приводят к повышенному содержанию кальция в крови. В этом случае кальций в крови повышен, но одновременно уровень паратгормона находится в пределах нормы или у нижней границы нормы.
Третья возможная причина повышенного содержания кальция в крови
– развитие нейроэндокринных опухолей, вырабатывающих так называемые ПТГ-подобные пептиды. Эти опухоли чаще всего локализуются в легких, хотя их расположение может быть очень разнообразным. Размеры таких опухолей обычно невелики – от 4-5 мм до 1-2 см. Они «умеют» вырабатывать цепочки аминокислот, последовательность которых совпадает с активным концом паратгормона. Подобные пептиды (их называют ПТГ-подобными, поскольку они очень похожи по действию на паратгормон) вызывают ситуацию, когда кальций в крови повышен, однако лабораторные анализаторы не показывают в данном случае повышения уровня паратгормона, поскольку ПТГ-подобные пептиды копируют молекулу паратгормона не полностью.
Как усваивается кальций в организме черепахи?
Довольно часто черепаха испытывает нехватку кальция даже тогда, когда в ее рационе питания достаточно этого микроэлемента. На самом деле, кальций в том виде, в котором потребляет его черепаха, практически не усваивается ее организмом. От момента употребления и до момента появления его в крови черепахи проходит долгий период. На процесс усвоения кальция оказывают влияние следующие факторы:
- Группа витамина D.
- Наличие УФ-излучения.
Витамины D2 и D3 оказывают прямое влияние на процесс всасывания кальция в кровеносную систему черепахи. В связи с этим, к рациону питания черепахи, богатому на кальций, желательно включать продукты питания, богатые на витамины группы D. При этом, нужно помнить, что переизбыток витамина D может быть опаснее его недостатка. Витамины этой группы могут привести к серьезному отравлению черепахи.
Наряду с витаминными добавками не следует забывать и о наличии УФ-излучения. Наличие подобных лучей способствует усвоению кальция, поскольку под их действием вырабатывается витамин D. Поэтому, нужно следить за тем, чтобы использовалась только качественная УФ-лампа, дающая достаточное количество УФ-лучей. В данном случае, имеет смысл поинтересоваться в Интернете, как подбирается лампа для облучения домашней черепашки.
Основное внимание желательно уделить сбалансированности рациона питания. Кроме этого, следует помнить, что только комплексный и ответственный подход к данной проблеме способен принести положительный результат. А это, в свою очередь, здоровье питомца и хорошее настроение окружающих
А это, в свою очередь, здоровье питомца и хорошее настроение окружающих.
Чем питается красноухая черепаха в природе
Многие люди, которые не имеют опыта содержания в доме пресноводной рептилии, задаются вопросом, чем кормить красноухую черепаху. Большинство из них считает, что черепахи не употребляют пищу животного происхождения, однако это не совсем так.
Красноухая черепаха в природе ест мух и мелкую рыбу
Это можно отнести только к сухопутным черепахам, которые обитают в жарких и засушливых регионах. Конечно, условия обитания играют немаловажную роль в питании. Тем не менее, красноухие черепахи являются всеядными существами, которые в дикой природе питаются растениями, мелкой рыбой, насекомыми, моллюсками и проч.
Молодые особи в основном питаются белковой пищей, а взрослые черепахи отдают предпочтение растительной. Излюбленным лакомством красноухих черепах в дикой природе являются ракообразные и моллюски.
К сведению! В процессе пищеварения у пресноводных черепах не выделяется слюна, поэтому корм пережевывается исключительно под водой.
Витамины для укрепления костей
Из-за недостатка полезных веществ и витаминов кости становятся хрупкими, а это ведет к серьезным проблемам.
Для укрепления костей разработаны специальные витаминные комплексы. Они представляют собой биологически активные вещества, которые применять можно в любом возрасте. Неотъемлемыми элементами для них являются витамин А, С, В6, D. Для полного усвоения кальция, являющегося главным строителем костной ткани, в их состав должны входить фосфор, магний, натрий, калий.
Витамины нужны для поддержания прочности скелета и нормального функционирования связочного аппарата. Они питают организм, снижают риск возникновения остеопороза, рахита, переломов. В детском возрасте они обеспечивают правильный рост костной структуры. В пожилом – укрепляют кости, после травм ускоряют сращивание поврежденных костей.
При их дефиците останавливается рост хрящевых и костных тканей, возникает кариес, кожа становится сухой, ногти – ломкими. Снижается плотность костей, а это ведет к образованию остеопороза. Также при недостатке витаминов и минералов возникают проблемы с нервной системой, возникают судороги и онемение конечностей.
Для укрепления костей необходимо вести здоровый и активный образ жизни, правильно питаться и по мере необходимости принимать витамины.
Некоторые советы
- Не следует ставить аквариум под прямые солнечные лучи, потому что возможен перегрев, а это также негативно скажется на ее здоровье. Аквариум должен быть разделен на зоны: зона подогрева и приема пищи и зона для купания, при этом температура поддерживается на оптимальном уровне в той или другой зоне.
- Не желательно устанавливать аквариум на сквозняках.
- В аквариуме должно быть 2 градусника: один градусник контролирует температуру воды, другой – температуру воздуха на островке.
- В рацион может входить пища растительного и животного происхождения, причем дают такую пищу поочередно.
- Корм устанавливается только на время кормления. После приема пищи, посуду убирают с остатками пищи, чтобы она не попала в воду.
- Желательно, чтобы в аквариуме был установлен мощный фильтр для очистки воды. Если фильтра нет, то воду желательно менять каждые 2-3 дня. Дело в том, что черепах оправляются в воду, а если учесть, что температура воды в районе +25ºС, то возможно быстрое развитие микроорганизмов.
- Черепахи нуждаются в принятии ванн с последующей чисткой панциря от грязи и водорослей.
- В летний период, когда температура поднимается выше +20ºС, черепах можно выносить на свежий воздух для принятия солнечных ванн. Для этих целей можно использовать надувной бассейн, установив его с уклоном, чтобы было немного суши.
- Если нет возможности выносить на солнце, то черепах можно облучать ультрафиолетовой лампой, причем, делать эту процедуру нужно регулярно, иначе возможно появление рахита.
- Не следует в воду, ради интерьера аквариума, укладывать всевозможные коряги и палки. Вследствие того, что вода теплая, дерево начинает быстро разлагаться и портить воду.
- Не следует подселять к черепахам соседей, в виде аквариумных рыбок. Черепахи очень любят рыбу, и не против будут ею полакомиться, поэтому, в скором времени они их выловят и съедят.
В заключение хочется сказать, что кого бы не завели дома, за ними нужен уход, постоянное внимание и постоянные затраты. Как правило, на таком выборе настаивают дети, а родители не могут им отказать, да и правильно делают, поскольку такой живой уголок дома не только знакомит детей с животным миром, но и способствует формированию определенного мировоззрения, основой которого может служить любовь к братьям нашим меньшим
Но это никак не значит, что, удовлетворив пожелания своего ребенка, мировоззрение сложится, само собой
К сожалению, это не так
Но это никак не значит, что, удовлетворив пожелания своего ребенка, мировоззрение сложится, само собой. К сожалению, это не так.
Продукты, содержащие кальций в большом количестве
Чтобы узнать, в каких продуктах много кальция, следует воспользоваться таблицами с такими категориями, как молочные, бобовые, орехи и овощи с помощью которых можно расширить ежедневный рацион и восполнить недостаток минерала в организме.
Молочные продукты
Молочные продукты считаются идеальным источником кальция, который быстро усваивается при наличии лактозы (молочного сахара) и низкого содержания жира в составе, например, обезжиренное молоко и творог, а также нежирные сорта сыра.
Творог и твердый сыр нежирных сортов являются лидерами среди продуктов с высоким содержанием кальция, а также источниками белков, полезных жиров, каротина, витаминов группы B и минеральных веществ. Например, Пармезан (32% жирности), Голландский (45% жирности).
Стакан обезжиренного коровьего молока обеспечивает организм на 30% от ежедневной нормы кальция (306 мг). Козье молоко близко по составу к коровьему, но содержит на 15-20% больше кальция и в 1,5 раза больше – магния. В козье молоко входит много каротина, аскорбиновой кислоты, железа, магния, полезных аминокислот и жиров.
| Продукты | Ca (мг) на 100 г |
|---|---|
| Молоко, 3% | 119 |
| Сухое молоко | 912 |
| Козье молоко | 131 |
| Йогурт | 120 |
| Ацидофилин | 125 |
| Кефир | 130 |
| Простокваша | 118 |
| Ряженка | 113 |
| Сметана | 141 |
| Творог | 950 |
| Твердый сыр | 1200 |
| Брынза | 600 |
| Молочная сыворотка | 103 |
Овощи
Кальций входит в состав, преимущественно, зеленых листовых овощей, таких как петрушка, капуста, шпинат, базилик, а также брокколи.
Базилик, как в свежем, так и в высушенном виде, отличается от других овощей большим количеством кальция, а также наличием минеральных, эфирных, дубильных веществ и кислот. Польза базилика заключается в благоприятном воздействии на работу нервной, сердечно-сосудистой и костной систем.
| Продукты | Ca (мг) на 100 г |
|---|---|
| Базилик | 370 |
| Петрушка | 245 |
| Оливки | 96 |
| Капуста белокочанная | 210 |
| Кудрявая капуста | 150 |
| Брокколи | 105 |
| Лук зеленый | 98 |
| Чеснок | 181 |
| Шпинат тушеный | 141 |
| Вяленые помидоры | 110 |
| Руккола | 160 |
Орехи и семена
Семена и орехи относятся к продуктам, богатым кальцием, а также белком, жирами (Омега 3), медью, железом и марганцем, и полезны при заболеваниях сердца, костей, а также при инсулинорезистентности.
Семена мака отличаются высоким содержанием кальция, марганца, хрома, меди, белков, полиненасыщенных жирных кислот и витаминов C, E, D, K и группы B. Мак препятствует деминерализации костной ткани и разрушению зубов, а также способствует восстановлению костей после переломов.
| Продукты | Ca (мг) на 100 г |
|---|---|
| Кунжут | 900 |
| Мак | 1450 |
| Кешью | 290 |
| Миндаль | 250 |
| Кедровые орехи | 250 |
| Бразильский орех | 160 |
| Фисташки | 130 |
| Фундук | 123 |
| Семена подсолнечника | 100 |
| Тмин | 789 |
| Семена горчицы | 266 |
| Семена горчицы | 245 |
| Семена льна | 255 |
Морепродукты
Консервированная рыба имеет высокий процент кальция, фосфора, витаминов группы B и полноценных жирных кислот в составе за счет содержания костей, которые в процессе технологической обработки размягчаются и становятся пригодными к употреблению.
В консервированных сардинах содержание кальция составляет 550 мг на 100 грамм, что дает возможность восполнить половину суточной потребности организма. В состав консервированной сардины входят железо, цинк, марганец, медь, селен и фосфор.
| Продукты | Ca (мг) на 100 г |
|---|---|
| Лосось | 450 |
| Сардина | 550 |
| Судак | 507 |
| Анчоусы | 232 |
| Сырая морская капуста | 168 |
| Спирулина в порошке | 120 |
| Каракатица | 180 |
| Осьминог | 106 |
| Краб | 96 |
Бобовые
К списку продуктов, содержащих кальций в большом количестве, можно отнести бобовые (фасоль, чечевица, соя), которые также богаты магнием, калием, фосфором, железом и витамином A. Такое сочетание полезных веществ улучшает работу сердца и укрепляет кости.
Соя в виде тофу, соевого сыры, молока и т.д. поможет предотвратить разрушение и снижение плотности костей у пожилых людей, развитие сердечных заболеваний, повышение холестерина и замедление старения клеток.
| Продукты | Ca (мг) на 100 г |
|---|---|
| Соевый протеин | 369 |
| Соевый сыр | 242 |
| Соевые бобы | 102 |
| Соевая мука | 206 |
| Французская зеленая фасоль | 190 |
| Белая фасоль | 240 |
| Соевое молоко | 140 |
| Маш | 132 |
| Арахисовая мука | 130 |
| Какао | 125 |
Анализ крови на кальций – какой лучше сдавать?
Существует два основных вида анализов на кальций – анализ крови на ионизированный кальций и анализ крови на общий кальций. Общий кальций включает в себя «свободный», не связанный с белками ионизированный кальций + кальций, связанный с белками крови (прежде всего, с альбумином). Концентрация общего кальция крови может изменяться в том числе и из-за изменения содержания белка в крови. Вместе с тем, биологическое действие оказывает не общий кальций, а только та его часть, которая с белками не связана – эту часть называют ионизированным кальцием. Анализ крови на ионизированный кальций является более точным, чем анализ на общий кальций, но одновременно и более сложным
– не все лаборатории способны выполнить этот анализ, а если они его выполняют – не все делают это точно. Существует почти анекдотическая ситуация, когда одна из крупнейших лабораторных сетей Санкт-Петербурга «хронически», годами, выявляет пониженный ионизированный кальций крови почти у всех пациентов – и эту явную лабораторную ошибку годами в лаборатории исправлять не хотят. А ведь следствием подобной ошибки являются десятки тысяч ненужных дополнительных исследований, проводимых тем пациентам, кому «повезло» получить такой неверный анализ.
Существуют ситуации, когда кальций ионизированный повышен, а общий кальций находится в норме
– в этом случае больше «доверять» следует именно анализу на ионизированный кальций. Вместе с тем, в большинстве случаев повышенный кальций крови проявляется сразу в обоих анализах – повышен ионизированный кальций и одновременно повышен общий кальций.
Учитывая важность обеспечения максимальной точности анализа крови на кальций и высокой «цены» его неправильного определения, Северо-Западный центр эндокринологии проводит анализ крови на кальций с использованием оборудования российского представительства немецкой лабораторной сети LADR. Для проведения анализа на кальций используется автоматический биохимический анализатор Olympus AU-680 (Япония), обеспечивающий максимальную точность исследования и способный выполнять до 680 тестов в час
Ежедневные проверки анализатора, стабильно высокое качество его работы и соблюдение всеми сотрудниками центра стандартов взятия крови на кальций позволяют врачам Северо-Западного центра эндокринологии быть уверенными в качестве анализа крови на кальций, выполняемого лабораторией центра. Именно если в анализе крови, выполненном нашим центром, кальций высокий – значит, кальций действительно повышен.
Автоматический биохимический | Анализатор Olympus AU-680 – |
